PTO

Imorgon börjar det...på allvar :) mitt upplägg via Jennifer på PTO är klart och jag känner mig mer peppad än någonsin!! När det gäller träningen så är det varierad träning med allt från styrketräning, cross-fit, mina egna pass till ett intervallpass med löpning som heter duga men en träningsfri dag i veckan har jag i alla fall....i och för sig så är det någon dag som det "bara" ska power-walkas på men ändå och maten....sex gånger om dagen!
Så här kan en dag se ut:

Så, idag har förrådet fyllts på med allt från Chiafrön (som jag hört både det ena och det andra om), Kokosfett och en hel del andra nyttigheter!
Imorgon kör vi....

Ha en fin kväll,
-linda-