Premiärnerver!

Smet iväg från grabbarna en stund för att finslipa mitt Trim Finction som har premiär på onsdag...så sagt och gjort:) värmde upp med lite löpning och klämde in två Tabata-intervaller för att dra upp pulsen lite extra...första intervallen gick i 13.5- och den andra i 15-tempo, tempon som jag inte fixar att springa i utomhus, långt därifrån! 

Sen, körde igenom Function-passet och det kändes så himla bra:) när man instruerar så går tiden så himla snabbt och jag har verkligen försökt att tajma in så att allt hinns med, när jag testar själv hinns allt med men det är en helt annan sak när det är skarpt läge:) 

På onsdag är det dags och premiärnerverna har redan börjar dyka upp! Välkommen på Trim kl 17.30 på om du vill hänga på:) 

-Linda-