Vrid ut knäna över tårna, flytta tillbaka armbågen liiiitegrand, tryck upp nacken och spänn rumpan....det var några av peppen som jag fick av Jenny på dagens flexpass! Men så bra:) jag hade inte en chans att komma undan genom att vinkla lite för lite eller utan att spänna rumpan!
Jag tycker själv att jag har koll på mina rörelser men det är verkligen guld värt att gå på någon annans pass och få feedback:) och när jag får beröm blir jag lite sådär löjligt stolt och tar i ännu mer...så med andra ord kommer jag nog att ha en himla träningsvärk i rumpan imorgon:)
Tack för ett bra pass Jenny:)
-Linda-
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar