Efter passet körde jag lite intervaller på löpbandet, värmde upp i 1,5 km och sen körde jag sex stycken 200 meters intervaller i snabbt tempo...gissa om svetten droppade då?! Huamig, men så skönt när man känner att man gjort ett riktigt bra pass! Först funktionell och sen kondition, härligt!
Ungefär fem minuter efter det här fotot togs handlade jag på Ica...i samma mundering! Men jag lovar, när jag kom ut till stugan tog jag ett dopp i sjön, underbart:) och med tanke på att gymmet ligger granne med Ica så får dom nog "stå ut" med oss som handlar i träningsoutfit:)
-Linda-
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar