10 gånger...

Ett nytt hemmapass stod på dagens schema! Tänkte testa Kalles 10*-pass, kolla in Kalles blogg "stark och snabb"i listan till höger:)

Jag körde:
10*knäböjshopp
10*armhävningar
10*benböj
10*ländryggslyft
10*mountainclimber

Jag körde alla övningar i en följd och hade bestämt mig för att köra sex varv. Man kör alltså varv på varv... Det tog mig 11 min och 42,5 sek att komma igenom mina sex varv, inte världsbäst men en tid att slå nästa gång:)

Nu kvällsfikar (läs småäter) vi i soffan, jag med kesella, nötter, cocos och hallon...sambon med chips!

-Linda-